La Manga del Mar Menor ist eine Nehrung von etwa 21 Kilometern Länge und zwischen rund 100 Metern und gut einem Kilometer Breite, die von Cabo de Palos nach Norden verläuft und das Mar Menor fast vollständig vom Mittelmeer abschließt. Bis in die 1960er-Jahre gab es hier Dünen und ein paar Fischerhütten. Dann kam eines der ehrgeizigsten Tourismusprojekte Spaniens, und heute zieht sich eine einzige Avenue, die Gran Vía, in voller Länge zwischen Türmen, Apartmentblocks, Jachthäfen und Stränden hindurch.
Hübsch im Sinne von Cabo de Palos ist das nicht, aber die Geografie ist außergewöhnlich. Von einem Balkon in den oberen Stockwerken siehst du die Sonne über dem einen Meer aufgehen und über dem anderen untergehen. Die Nehrung teilen sich die Gemeinden Cartagena (Süden) und San Javier (Norden), und Ortsangaben erfolgen nach Kilometern entlang der Gran Vía, gezählt ab dem Ende bei Cabo de Palos.
Was du unternehmen kannst: La Manga del Mar Menor
Dein Meer aussuchen
Auf der Seite des Mar Menor ist das Wasser flach, warm und wellenlos: ideal für Kleinkinder, Paddleboards und zum Segelnlernen. Auf der Mittelmeerseite sind die Strände breiter, das Wasser kühler und klarer, und bei Ostwind gibt es Wellen. Ist es auf der einen Seite windig, geh über die Straße.
Mit dem Boot durch den Estacio-Kanal fahren
Mehrere Kanäle, Golas genannt, verbinden die beiden Meere. Der größte, El Estacio, hat eine Hubbrücke und den großen Jachthafen Tomás Maestre. Bootstouren fahren hindurch zur Isla Grosa auf der Mittelmeerseite oder umrunden die Inseln der Lagune.
Segeln, Windsurfen oder Kiten lernen
Das flache Wasser der Lagune und ihre stetigen Brisen haben sie zu einem der wichtigsten Standorte für Segel- und Windsurfschulen in Spanien gemacht. Gekitet wird in ausgewiesenen Zonen.
Bis ans Ende der Straße fahren
Die Gran Vía ist eine Sackgasse. Hinter den letzten Siedlungen im Norden liegen die flachen Kanäle von Las Encañizadas, wo einst traditionelle Fischreusen arbeiteten und sich die beiden Meere mischen – gegenüber, jenseits des Wassers, die Salinen von San Pedro del Pinatar.
Einen ersten Tauchgang ausprobieren
Tauchbasen auf La Manga bieten Schnuppertauchgänge für Anfänger in geschütztem Wasser an – ein leichter Einstieg, falls dich das Meeresschutzgebiet gelockt hat.
Anreise: La Manga del Mar Menor
- Es führt nur eine Straße hinein: die Schnellstraße RM-12 von Cartagena und der AP-7, die am Knoten Cabo de Palos endet, wo die Gran Vía beginnt. Dieselbe Straße ist der einzige Weg hinaus.
- Im August und an Sommerwochenenden kann der Verkehr auf und von La Manga am späten Vormittag und am Abend sehr zäh sein. Lokalbusse fahren die Nehrung in ganzer Länge ab. Vom äußersten Norden von La Manga ist es eine lange Fahrt um die Lagune herum zu jedem anderen Ziel, wobei im Sommer eine Personenfähre die Nehrung mit dem Festlandufer verbunden hat; prüfe, ob sie verkehrt.
Insider-Tipps
- Für einen ruhigeren Aufenthalt wähle die ersten Kilometer nahe Cabo de Palos oder komm außerhalb von Juli und August.
- Viele Hotels und Restaurants auf der Nehrung schließen vom Spätherbst bis etwa Ostern.
- Auf der Lagunenseite kann das Wasser wegen der Umweltprobleme des Mar Menor zeitweise trüb sein oder es können Badeeinschränkungen gelten – siehe die Seite zum Mar Menor.
- Das Fahrrad ist das beste Verkehrsmittel für die südliche Hälfte: flach, mit Radweg auf weiten Teilen der Gran Vía.
Die besten Touren: La Manga del Mar Menor
Mit diesen gut bewerteten Erlebnissen lernst du La Manga del Mar Menor am einfachsten kennen:
Bootstour ab €35 La Manga: Zwei-Meere-Route zur Isla Grosa und zum Farallón
Ein klassisches Boot überquert das Mar Menor, passiert den Estacio-Kanal, der La Manga in zwei Teile schneidet, und fährt hinaus aufs Mittelmeer zur Isla Grosa und zum Inselchen Farallón, einer geschützten Seevogelkolonie. Die einzige Tour hier, die dir beide Meere auf einer Fahrt zeigt.
- Fahrt über Mar Menor und Mittelmeer
- Durchfahrt durch den Estacio-Kanal
- Isla Grosa und das Inselchen Farallón
Geführte Kajaktour ab €39 Kajakroute zwischen zwei Meeren bei Sonnenuntergang in La Manga
Eine abendliche Paddeltour in kleiner Gruppe rund um das südliche Ende von La Manga, zeitlich so gelegt, dass du auf dem Wasser bist, wenn die Sonne über dem Mar Menor untergeht. Ein junges Angebot mit erst einer Handvoll Bewertungen.
- Sonnenuntergang über dem Mar Menor
- Kleine Gruppe
- Inseln und stille Winkel von La Manga
Schnuppertauchen ab €110 La Manga: Schnuppertauchen
Ein erster Tauchgang mit Tauchlehrer in sicherer, kontrollierter Umgebung, mit der gesamten Ausrüstung und Fotos inklusive. Das ist die buchbare Möglichkeit, das Tauchen bei Cabo de Palos auszuprobieren, wenn du keinen Schein hast: Die berühmten Unterwasserberge des Schutzgebiets sind brevetierten Tauchern vorbehalten, aber ein Schnuppertauchgang zeigt dir, worum so viel Aufhebens gemacht wird.
- Kein Tauchschein nötig
- Komplette Ausrüstung inklusive
- Fotos von deinem ersten Tauchgang
Bootstour ab €15 La Manga: Panoramaroute um 4 Inseln im Mar Menor
Eine kurze, günstige Rundfahrt, die an vier der fünf Inseln des Mar Menor vorbeiführt. Sehr gut bewertet und kurz genug für kleine Kinder oder für die Zeit vor dem Mittagessen.
- Vier der fünf Inseln der Lagune
- Nur eine Stunde
- Der niedrigste Preis aller Bootstouren hier
